整形外科に関する記念日 武部　　健 10月は気温が下がり、運動しやすい季節です。今年は10月9日が「スポーツの日」です。日本記念日協会によると、1年間に2100件を超える記念日が登録されているそうです。10月に整形外科に関係する記念日があるので、紹介させていただきます。   10月8日　骨と関節の日 日本整形外科学会が1994年に「運動器の10年・骨と関節の日」として制定しました。2018年に「運動器の健康・骨と関節の日」に改称されました。 由来；骨（ホネ）のホの字が十（月）と八（日）を組み合わせようにみえることから   10月20日　世界骨粗鬆症デー 1998年に国際骨粗鬆症財団(本部スイス)と世界保健機構(WHO)が共同により骨粗鬆症と骨代謝障害の啓発を目的として制定しました。   骨粗鬆症は骨の強度が落ちて、骨折しやすい状態です。日本には1300万人以上の方が骨粗鬆症であると言われていますが、治療を行っている人は200万人程度しかいないといわれています。骨粗鬆症自体には痛みはないですが、背が縮んだり、ちょっとしたことで骨折を起こしています。 当院では骨粗鬆症学会が推奨している部位（腰・股関節）の骨密度が測定できます。整形外科に関する記念日の多い10月に一度骨密度検査を受けて、いまの骨の状態を確認してみませんか。     「第207回健康教室」開催！！ 10月27日（金曜日）　13：30-14：30 場所；武部整形外科リハビリテーション　1階　第1リハビリテーション室   コロナ禍により、2020年から中断していた健康教室を3年ぶりに開催します。健康教室は1985年の開院以来、定期的に開催し、健康作りや病気に関する情報をみなさまにお届けしてきました。 今回のテーマは「ロコモティブシンドローム（ロコモ）」です。 みなさん、普段の生活で下記のことに当てはまることはないですか？ ・片足立ちで靴下がはけない。 ・階段を上がる時には手すりが必要 ・2キロ程度の買い物をして持ち帰るのが困難である。 当てはまる方はロコモかもしれません。 一緒にロコモ対策を行い、いつまでも自分の足で歩きましょう。 みなさまのご参加をお待ちしております。参加費は無料です。