第181回健康教室音楽と運動で心も体もリフレッシュ!!

2015.12.18

12月18日金曜日、「音楽と運動で心も体もリフレッシュ！！」と題して、181回健康教室を開催しました。
骨・筋肉・神経などの障害のため、介護が必要となる危険性の高い状態を表す 「ロコモティブシンドローム：通称ロコモ」。今回はそのロコモについてみんなで考えていきました。
また、今回はクリスマス特別企画として、「京都の恋」「京都慕情」が大ヒットした、 歌手の渚ゆう子さんをゲストにお迎えし、「渚ゆう子ショー」を開催しました。