高いところにある物を取ろうとして、腕がうまく上がらないことに気づきました。痛いので無理な動作は避けたほうが良いのでしょうか？
痛みがあるからと動かさないでいると、炎症を起こした組織が癒着して、関節の可動域が狭くなり、さらに強い痛みを感じたり、動かしにくくなったりするおそれがあります。適したリハビリテーションを受けて、多少痛みを伴っても動かすことが大切です。
息子がバスケットボールをして突き指をしてしまいました。部活を休ませて様子を見ていても問題ありませんか？
突き指の状態は、軽症から重症までさまざまです。指を引っ張らないようにして、安静に保ち、痛みが治るのを待てば良いこともあります。しかし、骨の一部が剥がれ落ちる骨折が起こっている場合や腱が損傷している場合もあるので、内出血や腫れ、強い痛みを伴う場合は、早めに医療機関を受診してください。